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Hormonothérapie Evelyne
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krikri
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 MessagePosté le: 12/03/2016 13:49:24    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Evelyne, je voulais simplement t'aider et saches que le fait que ce sont des specialistes ne garantit aucunement que leurs conseils sont infallibles. Même chose pour nos docteurs. La science contredit bien des médecins et spécialistes et même les médecins et spécialistes se contredisent. Je crois qu'il est bon de ne pas suivre aveuglèment et être proactive dans son traitement, quel qu'il soit, faire des recherches sur le sujet, explorer toutes les facettes, etc. De remettre en question n'est pas une mauvaise chose, en autant que ça soit raisonnable et pas excessif non plus.

Je suis contente que tu te sens bien. Bonne chance dans ton parcours, tiens nous au courant et je promets que je n'ajouterais rien d'autre à ce sujet à moins que tu en fasses la demande.
 
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 MessagePosté le: 12/03/2016 13:49:24    Sujet du message: Publicité Back to top

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Olivier
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 MessagePosté le: 12/03/2016 15:10:59    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Parce que c'est tellement mieux de se fier à une personne sur internet, à bas les spécialistes, ils ne s'y connaissent vraiment pas...
 
krikri
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 MessagePosté le: 13/03/2016 03:05:28    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Je n'ai pas non plus dis que c'est mieux se fier à moi ou à d'autres personnes sur l'internet. Mais, c'est important de mettre en question, TOUT le monde, faire ses recherches, explorer le tout...incluant les pistes suggérées sur l'internet car on ne sait jamais, ça pourrait s'avérer des bonnes pistes.

Tu interprétes mal mes dires. Ce n'est pas ce que je voulais dire.
 
Evelyne
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 MessagePosté le: 13/03/2016 09:19:56    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Bonjour krikri

J'apprécie sincerement l'aide que tu souhaites m'apporter, mais je crois qu'en quelque part, il faut apprendre à faire confiance. Pas aveuglément je te l'accorde, il y aura toujours une minorité de spécialiste qui préfèreront fonctionner à l'ancienne et ne pas progresser, ou suivre le courant.

Par contre, des études et des recherches, il y en a constamment et elles ne sont pas toutes aussi pertinentes les une que les autres. Comme les médecins et spécialistes, il y a des chercheurs qui sont moins compétents, moins rigoureux que d'autres. Souvent, l'approche un peu plus conservatrice est une bien meilleure solution, et suivre la constante qui se modifie lentement que de changer à l'extrême selon l'une ou l'autre.

On voit ce phénomène dans plusieurs domaines. On le voit même dans mon domaine, la construction résidentielle légère. Chaque année, apparaît sur le marché de nouveaux produits, avec les études poussées sur les performances isolantes ou d'étanchéité de produits. Chaque année, les distributeurs de matériaux nous invitent à une soirée où chaque compagnie nous expose leur nouveaux produits et leur vertues supérieures. À les écouter, c'est la meilleure invention depuis l'invention de la roue. Ayant un soucis de qualité dans la construction de nos habitations, on veut le meilleur pour nos clients, il serait tentant de se mettre à utiliser tous ces matériaux superieurs.

Mais tout comme le corps humain, avoir tous les meilleurs produits ne donne pas nécessairement un meilleur résultat au total, et peut même donner de l'ampleur au problème, ou pire encore, peut créer un problème où il n'y en avait pas au départ !!!!

Je reviens à mon domaine, on a donc le choix entre utiliser tous ces merveilleux matériaux parce que les études montrent qu'ils sont tous plus géniaux et supérieur les uns que les autres, ou utiliser la voie plus conservatrice que nous utilisons. C'est-à-dire, attendre les rapports annuels de la Régie du Bâtiment du Québec, et de la Régie de l'Énergie du Québec, aller à leur formation annuelle et suivre leur recommandations (ils utilisent l'approche conservatrice, et teste comment tous les matériaux interagissent ensemble).

Tout comme le corps, deux matériaux performants ne travaillent pas toujours en harmonie ensemble. Dans la constructions, une composition de mur avec des matériaux trop étanches ne permettrons pas à l'humidité à l'intérieur de la maison de sortir et on se retrouve avec des problèmes de moisissure à l'intérieur des murs. Et je peux vous assurer que je vois encore aujourd'hui des maisons se construire avec des matériaux et méthodes qui causent problèmes. Tout ça parce que ces gens se fient trop sur ce que ces prétendues études leur disent sur la performance.

Je préfère de loin faire confiance à un spécialiste conservateur avec un résultat plus lent mais constant et sûr qu'un autre qui joue au yoyo en essayant des choses qui peuvent avoir plus de succès mais aussi plus de chances d'avoir l'effet inverse.
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krikri
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 MessagePosté le: 14/03/2016 05:20:15    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Evelyne a écrit:
J'apprécie sincerement l'aide que tu souhaites m'apporter, mais je crois qu'en quelque part, il faut apprendre à faire confiance. Pas aveuglément je te l'accorde, il y aura toujours une minorité de spécialiste qui préfèreront fonctionner à l'ancienne et ne pas progresser, ou suivre le courant.


Dans le domaine de la nutrition et dans le domaine de l'hormonothérapie pour femmes trans, il y a malheureusement bon nombre de spécialistes qui sont mal informés et qui suivent des protocoles qui ne sont pas appuyés par des données scientifiques solides. C'est ce que j'ai constaté au cours des dernières années alors que j'ai consulté et lu des centaines, voire des milliers d'articles/d'études scientifiques et que j'ai discuté avec bon nombre de gens. Alors, non,je ne suis pas d'accord. Cette expérience m'a appris qu'il faut toujours rester sur ses gardes. Qui sait comment c'est dans les autres domaines? Les êtres humains, bien que spécialistes, restent des êtres humains, qui ont été formés par d'autres êtres humains qui parfois se trompent. Ce ne sont pas des dieux infallibles.

Dans le domaine de l'hormonothérapie, par exemple, même mon docteur, spécialiste des hormones féminines, auteure d'un livre sur les hormones, m'a admis que je lui avais fourni plusieurs informations dont elle ignorait et qui avaient changé sa façon de voir les choses. Elle a l'intention d'écrire un second livre pour faire état des mises à jour.

Citation:
Par contre, des études et des recherches, il y en a constamment et elles ne sont pas toutes aussi pertinentes les une que les autres. Comme les médecins et spécialistes, il y a des chercheurs qui sont moins compétents, moins rigoureux que d'autres. Souvent, l'approche un peu plus conservatrice est une bien meilleure solution, et suivre la constante qui se modifie lentement que de changer à l'extrême selon l'une ou l'autre.


La constante qui est de suivre un régime hypocalorique, à basse teneur en gras tout en augmentant son activité physique, est une constante qui n'a malheureusement pas fait ses preuves, qui n'a pas d'appui scientifique car un, il n'y a aucune étude qui a prouvé que les gras (à l'exception des gras trans) sont la cause des maladies cardiovasculaires et de l'obésité et deux, manger moins de calories tout en limitant ses gras n'est pas un moyen efficace pour maintenir un poids santé à long-terme car c'est impossible de maintenir et l'individu finit par en souffrir, d'une façon ou une autre. Tandis qu'une autre constante, moins connue, mais pratiquée depuis au moins les années 1800, et adoptée par plusieurs peuples depuis des millénaires, celle de manger un régime pauvres en glucides, riches en gras a fait ses preuves encore et encore sauf que c'est resté sous le radar (je ne commencerai pas à expliquer les raisons pourquoi). Des études solides récentes confirment ce qui a maintes fois été observé et confirmé dans le passé, que cette ancienne approche marche et qu'elle méne à des améliorations importantes au niveau de la santé, dont une perte de poids chez ceux et celles qui sont en surpoids sans avoir à se sentir affamé ou en manque. Les études, les documents sont là, il faut savoir seulement les trouver, les dénicher. Il y en a une tonne. Sérieusement. Mais, pour la plupart, le monde l'ignore. C'est malheureux MAIS lentement, le monde commençe à s'apercevoir et même, un pays entier, la Suède, après avoir consulté 16 000 études, ce qui n'est pas peu, a établi pour ses citoyens qu'un régime sain est un régime pauvres en glucides et riches en gras, incluant gras saturés.

Citation:
On voit ce phénomène dans plusieurs domaines. On le voit même dans mon domaine, la construction résidentielle légère. Chaque année, apparaît sur le marché de nouveaux produits


Et encore, je répéte. Ce n'est pas du nouveau, au contraire. Si on pense à William Banting, Vilhjalmur Stefansson, les plusieurs études qu'a déniché Gary Taubes et mentionné dans son livre, Good Calories, Bad Calories, Blake Donaldson, Richard Mackarness, Robert Atkins, etc, on réalise assez vite que c'est loin d'être du nouveau. Consultes seulement ces ouvrages et tu verras. Ensuite, il y a les Jeff Volek, Uffe Ravnskov, Peter Attia, Mary Enig, Stephen Phinney dont certains ont publié plusieurs études.

Citation:
Je préfère de loin faire confiance à un spécialiste conservateur avec un résultat plus lent mais constant et sûr qu'un autre qui joue au yoyo en essayant des choses qui peuvent avoir plus de succès mais aussi plus de chances d'avoir l'effet inverse.


Un régime pauvres en glucides, riches en gras n'est pas un régime yo-yo mais bien un régime à vie contrairement au régime hypocalorique, est un régime qui a fait ses preuves, mais pour en être convaincue, il faut prendre le temps de lire. Je t'encourage à en apprendre davantage à ce sujet. Tu t'apercevras peut-être que ta perception actuelle par rapport aux informations que je t'ai fournies est erronnée. Même chose pour l'hormonothérapie. Plus tu lis, plus tu réalises que les spécialistes auxquels tu te fies ne sont vraiment pas aussi informés sur la matière que tu croyais. Ils apprennent une chose à l'école, sont formés pour répéter les mêmes informations encore et encore et quand ces informations s'avèrent inexactes, malheureusement, la majorité finit par nager dans l'erreur. Ce n'est pas moi qui le dit, ce sont la science, les données. Prenez le temps simplement de lire, c'est tout. Vous verrez.

Comment critiquer sans même avoir pris le temps de consulter les données/informations en profondeur? Je crois que l'ouverture d'esprit est importante pour évoluer et avancer.
 
Evelyne
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 MessagePosté le: 14/03/2016 09:47:35    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Je vais être bien honnête avec toi.... Je n'ai pas lu l'entièreté de ton message, j'ai décroché.

Visiblement nous avons une divergence d'opinions et l'on ne se convaincra pas l'une et l'autre.

Avant de débuter mon traitement, je parcourrais le forum comme plusieurs l'on sûrement fait sur les divers parcours d'hormones des autres, pour avoir une idée de quoi m'attendre, sur leur doses etc....

Ce que je déplore de cet acharnement à toujours chercher à rallier les gens à son opinion et cet insistance, c'est que j'arrive au 3 mois, je rencontre l'endo la semaine prochaine pour l'ajustement probable de mes doses et je n'ai plus envie de les partager ici de peur de recevoir des conseils ou me faire dire que ce que mon spécialiste m'a prescrit est pas assez ci ou ça. Ce faisant, je ne dois pas être la seule à avoir abandonnée l'idée de partager dans le but de donner des indices à celles qui vont passer ces étapes.

Je ne manquerai pas à grand monde, et j'ai autre chose à faire que de débattre pour quelque chose d'aussi futile à mes yeux car je fais confiances aux gens en qui c'est leur métier.
Je ne joue pas à un concours de popularité, je ne recherche pas à remporter des débats pour avoir la reconnaissance des autres.
Je vous souhaite bonne chance dans vos parcours et vos vie.

Je vous aime.
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Élise
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 MessagePosté le: 14/03/2016 14:54:51    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Salut Evelyne,
Il serait dommage que tu nous quittes.
Ce n'est pas juste l'opinion de KriKri qui doit primer.
C'est un espace pour tous, elle à droit de s'exprimer et tu dois faire la part des choses et prendre ce qui te semble bon dans tout ça.

Je crois au contraire que le partage de toutes nous aide collectivement à avancer.
Avec la médiatisation de la transidentité que l'on connais présentement, le système de santé manque déjà de personnes compétentes.
On ne peut qu'espérer que de plus en plus de Psy, de Dr. et d'Endo se spécialiseront dans la transidentité. En attendant, mon Doc, avec toute sa bonne volonté essais de m'aider et me guider dans mon parcourt.

J'abonde dans le même sens que toi: On doit avoir confiance en eux, ne serai-ce que pour notre bien-etre mental. Mais sachant que mon médecin de famille s'y connais peu, moi ça me conforte quand ses analyses et prescriptions vont dans un sens commun.

D'ailleurs j'ai le gout de proposer un thread privé dans lequel on pourrais divulguer nos dosages (en fonction de l'ancienneté de notre HRT) afin de voir où est-ce que l'on se situe. Parfois on as l'impression de que toutes sont sur les injections alors que c'est probablement faux. Aussi pour celle qui sont sur un dosage plus "conventionnel", de constater que ça peut fonctionner très bien aussi serait une bonne chose.

Pour se qui est de ta diète sévère. Moi je te suit à 100%. À se niveau il y des professionnels qui connaissent leur affaires. Bouffer 1500 cal. et s'entrainer 2h30, c'est en effet intense, mais très faisable et absolument pas dommageable. En plus ça t'apprend beaucoup sur la nutrition et ça te laissera avec de bonnes habitudes alimentaire

Pré-op, j'ai fait 3 mois de remise en forme (et je bougeais déjà avant): Prise de masse musculaire, baisse du taux de gras, intake @ 1600 cal. (suivi par un entraineur et nutritionniste).
Résultat, j'ai perdu du poids.
Avec la SRS, j'ai perdue de la masse, je me trouve belle, je guéri bien, j'ai de l'énergie, mon moral est bon et j'ai juste hâte de retourner bouger. Que du bon.

Lâche pas!
Moi je dit "Reste avec nous" et Go Girls!
 
krikri
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 MessagePosté le: 15/03/2016 11:56:58    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Evelyne a écrit:
Je vais être bien honnête avec toi.... Je n'ai pas lu l'entièreté de ton message, j'ai décroché.

Visiblement nous avons une divergence d'opinions et l'on ne se convaincra pas l'une et l'autre.


Evelyne,

Le but n'est pas de se convaincre. Je ne veux pas te convaincre. Je suis juste pour les faits, pour apporter des informations, pour élargir nos connaissances sur un sujet au lieu de rester avec les idées que nous avons, d'élargir nos horizons. Et pourquoi pas? Mais pour cela, il faut se remettre en question, sans cesse et ce n'est pas facile. Il y a ce qu'on appelle la dissonance cognitive chez l'être humain et ce genre de chose peut angoisser, mettre en colère.

Ceci dit, je préférerai dire que je vise pour s'entendre sur les faits ou sur ce qu'on ne sait pas, ce qui reste encore à être determiné. En lisant les même choses, ça nous donne ensuite l'occasion de partager, de discuter. Tu pourrais, par exemple, m'apporter des arguments comme quoi une affirmation en particulier te parait erronnée pour raison X. Ça ne me dérange pas. C'est bon pour tout le monde. Je veux qu'on me questionne, j'encourage les critiques constructives.

Citation:
Ce que je déplore de cet acharnement à toujours chercher à rallier les gens à son opinion et cet insistance


J'encourage les gens à consulter d'autres pistes, moins explorées, remettre en question et ça peut être difficile car on a tendance à vouloir rester dans notre zone de confort, c'est plus facile, moins angoissant, plus sécurisant. Remettre en question peut nous permettre de changer notre façon de faire, de voir les choses et nous apporter du positif car on comprend mieux, on est moins dans l'ignorance. Mais, il y aura toujours un degré d'ignorance. C'est la vie! Mais, ça ne nous empêche pas d'aller plus loin dans nos connaissances.

J'ai seulement répondu à ton message, qui lui, était en réponse à mon message. Je n'aurai pas insister si tu avais dis que tu voulais clore le sujet et ne plus en parler mais tu as poursuivi la discussion, alors moi aussi. J'admets que dans le passé je suis parfois allée trop loin alors je fais attention et j'essaie d'apprendre de mes erreurs.

Citation:
je rencontre l'endo la semaine prochaine pour l'ajustement probable de mes doses et je n'ai plus envie de les partager ici de peur de recevoir des conseils ou me faire dire que ce que mon spécialiste m'a prescrit est pas assez ci ou ça.


Je comprends qu'être remise en question peut causer de l'angoisse, de la frustration. Je l'ai vécu moi-même à quelques reprises mais j'en suis sortie épanouie, mieux informée, plus humble, une meilleure personne.

Si je sais, par exemple, qu'une personne suit un traitement qui peut potentiellement lui causer des problèmes ou que dans mon expérience, j'ai appris que cette hormone est moins efficace qu'une autre, c'est difficile (voire quasi-criminel) pour moi de rester muette. Les docteurs, il faut se le dire, par ignorance, peuvent agir parfois en malfaiteurs et aussi en raison de leur biais (subtil) personnel dont ils ne se rendent même pas compte alors de ne rien dire dans ces situations là, je juge ça inadmissible pour le bien-être de l'autre. MAIS, si tu préfères que je ne fasses plus de commentaires sur ton régime/parcours, dis-le moi et j'arrêterais. Je respecterai tes souhaits, et ton désir à suivre un certain protocole sans toujours avoir à être remise en question. Encore là, je comprends, ça peut être agaçant à la longue et je m'excuse, je voulais juste ton bien mais j'ai fini par te faire mal.

Citation:
Ce faisant, je ne dois pas être la seule à avoir abandonnée l'idée de partager dans le but de donner des indices à celles qui vont passer ces étapes.


Non, ce genre de chose est déjà arrivé avant. Mais comme je l'ai expliqué, la remise en question peut être difficile, c'est humain. C'est comme si d'un coup, tout ce qu'on savait disparaissait, on se retrouve dans une sorte de néant et ça peut faire peur. On aime nager dans le connu, dans ce qui est familier. Je ne crois pas non plus que ce que je fais est inapproprié. Au contraire, ça peut aider les autres.

Citation:
Je ne joue pas à un concours de popularité, je ne recherche pas à remporter des débats pour avoir la reconnaissance des autres.


Mon but n'est pas de gagner, ni la reconnaissance. Je m'en fous de tout ça. Je me fais, en fait, détéster, parfois, pour mes propos car ils remettent en question et les gens n'aiment pas cela. Je veux tout simplement aider les autres, c'est tout. Partager avec autrui ce qui peut leur être bénéfique. Ensuite, à eux de décider quoi faire. Si vraiment, je voulais être populaire, j'aurai agi exactement à l'opposé car je réalise qu'à chaque fois que j'ouvre ma bouche, ça peut ébranler l'autre pour les raisons citées préalablement. Mais, parfois ma persistance finit par porter fruit alors ça aurait valu la peine pour la personne, pour les personnes qui viendront après elle, pour avoir fait avancer les connaissances, etc.

Citation:
Je vous souhaite bonne chance dans vos parcours et vos vie.

Je vous aime.


Aimer est un mot trop fort pour moi dans ce contexte mais vraiment, je voulais t'apporter quelque chose de positif. Je te souhaite aussi et sincèrement bonne chance et que tu restes sur ce forum avec nous car tes expériences pourront être bénéfiques pour les autres et pour moi.

À bientôt, je l'espère et encore mes excuses...ce n'était pas mon intention.
 
Olivier
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 MessagePosté le: 15/03/2016 13:41:21    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Très chère, va falloir que tu apprennes quand arrêter. C'est le thread d'hormonothérapie d'Evelyne, pas un sujet de débat sur les régimes nutritionnels.

Quand elle t'a fait savoir qu'elle désire poursuivre avec son programme actuel, tu aurais dû arrêter. Tu veux partager tes connaissances en nutrition? Part un sujet là-dessus.

Est-ce que tu t'achètes une télévision neuve et commence à en magasiner une meilleure le lendemain? Même si tu en es satisfaite? Non. Même chose pour Evelyne, elle est satisfaite de ses hormones et de son programme d'entraînement, donc ce n'est pas le temps de venir l'amener à changer tout ça. Tu sembles penser que bien des gens ici ne sont pas capable de se questionner. Hors, je suis certain qu'Evelyne a longuement magasiné son programme avant de s'arrêter sur un spécialiste. Je suis de plus certain que le jour où elle ne sera plus satisfaite de son programme, elle va commencer à explorer des alternatives.

Quand les gens te disent qu'ils sont présentement satisfaits et ne désirent pas explorer d'autres options, respecte leur choix. Il ne te sert à rien de continuer à essayer de leur marteler ta pensée.

Bref, tu es bornée, apprends à lâcher prise. Tu auras beau dire que tu ne l'es pas, la preuve sera ta réponse à ce message.
 
krikri
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 MessagePosté le: 15/03/2016 17:10:38    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Je suis d'accord avec tout ce que tu dis, Olivier. J'arrête et mes excuses encore à Evelyne.
 
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 MessagePosté le: 16/03/2016 19:25:06    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Bonjour

Je voulais laisser mes émotions se remettre en place avant d'ajouter sur le sujet. Je n'en suis qu'à 3 mois et je n'ai pas encore parfaitement apprivoisé cette formidable et puissante palette d'émotions.

Allons-y dans l'ordre.

@Elise
Tu as tout à fait raison par rapport à l'opinion de chacun(e), cela met de la couleur dans les discussions. Il nous arrive de déborder, et les discussions seraient parfois beaucoup plus sereines, ou très différentes si elles avaient lieu en personne devant un cocktail

Je serais curieuse de voir un thread comme tu le propose avec les dosages. Bien entendu, chaque personne métabolise et réagit différemment aux traitements mais il serait intéressant de voir si une moyenne et une constante se dessine.

@Olivier
Merci d'avoir interprété mes réponses précédentes correctement et mettre les mots sur ce que je tentais d'exprimer.

Effectivement, j'ai magasiné les spécialistes pour m'aider, j'hésitais entre 2 kniésiologues, et entre 3 nutritionnistes. J'ai mon médecin de famille et une autre médecin dans le lot et une entraîneuse physique.

Effectivement, je remets régulièrement les décisions et où j'en suis en question. Je considère pour moi être la façon de progresser, tout en faisant des "spot checks" sur mes progrès pour être certaine d'être toujours sur la track. Je crois que c'est la meilleure façon de s'améliorer, en tout cas pour moi. Des fois ça bouille dans ma tête, quand j'ai un moment libre, je repasse dans ma tête la discussion que j'ai eu avec une personne pour voir s'il y a quelque chose que je n'aurais pas cerné sur le moment, et si j'ai répondue de façon adéquate. Je fonctionne comme ça. Je n'aime pas foncer tête première aveuglément.

@krikri
J'accepte tes excuses. Je m'excuse aussi par le fait même.
On aura réussi à en apprendre un peu plus sur chacune dans cette expérience. En espérant réussir à mettre cette expérience à profit lors d'un prochain échange d'opinion

Malgré ce que tu peux croire, malgré tout, je le pense sincèrement lorsque j'écrit : Je vous aime. Et je le pense toujours. Tu m'as permis d'en apprendre sur moi et je grandis dans tout ça

J'ai maintenant dépassé les 3 mois mais je vais attendre mon rendez-vous chez l'endo la semaine prochaine pour le premier ajustement. J'en profiterai pour faire une mise à jour des développements et partager mes doses
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 MessagePosté le: 16/03/2016 19:42:49    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Evelyne a écrit:

Je serais curieuse de voir un thread comme tu le propose avec les dosages. Bien entendu, chaque personne métabolise et réagit différemment aux traitements mais il serait intéressant de voir si une moyenne et une constante se dessine.


Même si une constante se dessinait, il se pourrait fort bien que ce soit parce que la plupart se font prescrire les mêmes doses par le même docteur (ou la même équipe) qui préfére rester dans une certaine norme et donc prescrivant plus ou moins le même régime à tout le monde en dépit du fait que chaque personne soit différente. Plutôt que parce ces doses soient les plus efficaces pour la plupart de nous.

Je suis contente que tu sois restée sur le forum.
 
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 MessagePosté le: 16/03/2016 19:54:14    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Tu as tout à fait raison, dans ce cas il faudrait pouvoir comparer selon chaque spécialistes mais l'échantillonnage risque d'être pas mal faible pour en tirer quoi que ce soit
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 MessagePosté le: 17/03/2016 08:46:47    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

La "Palette d'émotions" que tu décris n'a pas fini de te surprendre. C'est pas vrai pour toutes, mais moi, à tout les fois où il y a eu ajustement hormonal, le party émotionnel est reparti de plus belle! Tiens-Nous au courant!
 
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 MessagePosté le: 22/03/2016 14:52:14    Sujet du message: Hormonothérapie Evelyne Répondre en citant Back to top

Mise à jour 3 mois un peu en retard. J'en suis à 3 mois et une semaine donc aujourd'hui le jour 98, semaine 14.

Je tiens tout d'abord à souligner que je suis très satisfaite des résultats jusqu'à présent. Comme tout le monde j'aimerais être plus avancée mais de façon réaliste, je suis heureuse avec les progrès que mon corps a fait.

Le seul problème constaté est que depuis ces 3 dernières semaines, le niveau d'énergie devenait de plus en plus bas, très fatiguée et plusieurs symptômes dépressifs.

J'ai donc rencontré mon endocrinologue pour la première fois depuis le début du traitement hormonal.

Il a constaté que mon taux hormonal était un peu bas, alors il a augmenté mes doses de 4 mg par jour à 6 mg. Ça va contribuer à régulariser en partie les symptômes qui sont apparus dernièrement.

Il a ensuite constaté que mon TSH était bas (hypothyroïdie), cela fait 10 ans que je suis surveillée pour la glande thyroïde car elle est toujours sur la limite et il m'expliquait que le traitement œstrogène peut (je ne me souviens pas du terme qu'il a utilisé) affecter la glande thyroïde. Étant un problème héréditaire dans ma famille, mon père, ma mère, ma sœur et mes oncles et tantes des deux côtés souffrent tous d'hypothyrroïdie, c'était une question de temps. Alors je débute la médication pour l'hypothyrroïdie et ça devrait contribuer de beaucoup à l'amélioration de mon niveau d'énergie et les symptômes ressentis.

Il m'a ensuite dit que si j'avais de la difficulté à me défaire de la dépression, je peux couper mes doses d'androcur en deux, donc de 50 mg à 25 mg et cela devrait m'aider.

Pour terminer sur la rencontre, fait intéressant qui vaut la peine d'être partagé. Je prends depuis peu des suppléments vitaminés (Centrum extra fort) chaque jour (selon mes résultats sanguins, ça a réglé le problème d'acide folique donc les diarrhées qui venaient avec). Je les prenais chaque matin en déjeunant avec ma dose d'estrace. Il m'a dit de ne pas les prendre en même temps que les hormones car cela diminue grandement les effets de la dose hormonale prise en même temps.
Je vais maintenant prendre ma première dose d'estrace en déjeunant, ma Centrum au dîner, ma deuxième dose d'estrace et l'androcur au souper et mon antidépresseur et le synthroid avant le coucher.

Maintenant pour les changements observés depuis le mois 2...

Le plus gros des changements physiques s'est amorcé dans les premiers mois alors maintenant c'est du développement.

La pousse des seins a atteint un nouveau niveau. Les glandes mamaires se sont réellement développées, je peux les sentir et au toucher, c'est très dur et très douloureux au tâtons.
Les mamelons n'ont pas beaucoup grossis, et ça ne me dérange pas le moindre du monde. Ça ne me dérange pas s'ils viennent à grossir et je serai tout aussi à l'aise s'ils restent aussi petits.
Il commence à y avoir une boursoufflure au niveau du mamelon, signe que j'ai atteint un nouveau niveau sur la pousse.

J'estime les testicules à une atrophie d'environ 50%. Pour le pénis, j'en ai aucune idée. Je suis tout simplement incapable de "me prendre en main" depuis maintenant plus de 2 mois.

Suites aux mesures prises avec mon entraîneuse, les accumulations de gras aux endroits typiquement féminins sont amorcées. Le petit mou de bras, le haut du pectoral entre autre.

Je peux maintenant mesurer la pousse des cheveux grâce à la repousse de mon bleach, ça a poussé de 1 cm en 3 semaines.

Ce sont les gros changements physiques qui m'ont marqués depuis un mois.

Pour le psychologique, je continues de m'accepter de plus en plus chaque jour. Je commence à voir des traits que j'aime dans le miroir pour la première fois de ma vie. Il y a encore beaucoup de chemin à faire mais c'est sur la bonne voie.

Rester à passer par-dessus la dépression et retrouver un niveau d'énergie acceptable car dernièrement, l'entraînement était très difficile.

Pas mal ce qui est observé.

S'il y a des curieux(ses) pour mes taux, je peux les partager. Je ne sais juste pas ce sont lesquels

Mais je répète que je suis très satisfaite des résultats jusqu'à maintenant et que mon seul problème était le niveau d'énergie récemment. Je suis convaincue que l'augmentation des doses et le traitement de l'hypothyrroïdie me remettra sur le piton.
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