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crise de panique

 
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Mikaël
petite chenille

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 MessagePosté le: 07/01/2011 00:54:27    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

est ce que sa vous est deja arriver pendant votre questionnement de paniquer ? ou est ce que je suis bonne a enfermer ?

bon je vous raconte... je suis en questionnement depuis peu, je n'ai vu aucun psy encore ni aucun autre spécialiste... j'en ai parler a des amies, quelques collegue de travail et mon cousin qui a mon age. plus les journées avancent et plus je suis sur de ma décision... ce soir, j'ai ete prise de panique, jai pris les ciseaux et j'ai couper mes cheveux tres courts ! je tremblais, je pleurais et je n'aretais plus de les couper toujours plus court en tremblant !! je ne pouvais pas m'en empecher, j'avais peur parce que je ne me controllait plus... j'avais le sentiment profond de me détester au plus haut point, je ne voulais plus etre moi ! comme si le fait de couper mes cheveux de cette facon frenetique enlevais quelque chose de mon etre, de mon corps. je me suis detester comme sa jusqu'a ce que mes cheveux sois asser courts et que je n'ai presque plus rien a couper... c'est seulement la que j'ai reussit a me calmer... j'suis entrer dans la douche et en sortant de me sentais mieux mais je tremblais toujours.

aider moi ! est ce que je suis normal ? sa vous est arrivés aussi ? d'avoir peur au point de paniquer comme sa ? et de vous detester au point de laisser la rage v ous emporter jusqu'a en perdre le controle !?
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 MessagePosté le: 07/01/2011 00:54:27    Sujet du message: Publicité Back to top

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djgab
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 MessagePosté le: 07/01/2011 09:20:07    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

Ça ne m'est jamais arrivé d'avoir vraiment une crise de panique, mais je sais que tu es pas seul, je suis un habitué des forums et j'ai déjà lu des trucs comme ça un peu partout. C'est sûr que la période de questionnement est très stressante, surtout quand on commence à penser au coming out et tout ça. Moi j'avais plus tendance à stresser au point d'avoir envie de vomir Rolling Eyes

Je sais pas trop comment t'aider avec ça, si tu te décides à voir un psy tu pourrais peut-être lui en parler. Sinon je sais pas si tu vas à l'école, ou si dans ton milieu de travail ils te permettent de consulter quelqu'un. Il ne pourra sûrement pas t'aider avec les hormones et tout, mais au moins à gérer tout stress.

Ne t'inquiète pas, tu es pas fou.
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Mikaël
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 MessagePosté le: 07/01/2011 11:39:53    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

merci... je sais que j'ai deja des tendances a paniquer parce que je suis borderline alors c sur que sa doit pas aider.. mais je crois que c'Est le fait que hier j'ai creer comme on pourrais dire ma nouvelle identité... e-mail facebook etc... c'est peut etre ce gros pas en avant qui ma fait paniquer je sais pas...
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Mathieu
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 MessagePosté le: 07/01/2011 12:11:09    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

Je n'ai jamais eu de crise de ce genre là, mais j'ai fait quelques crises d'angoisses quand comme toi j'en avais parlé à certains mais il me restait encore beaucoup de coming out à faire(parents, école...). Je me mettais à penser à mes parents et ma transition qui avançait pas. Puis je me mettais à étouffer et j'avais l'impression que les murs se refermaient. Souvent je me mettais à faire plein de ménage pour dégager de l'espace Laughing puis ça finissait par passer quand j'étais épuisé ou trop étourdis. Je pleurais souvent aussi, moi qui ne pleurais presque pas avant.

C'est normal d'avoir les nerfs à vif et d'avoir du mal à gérer tout ça, c'est beaucoup de questionnements et d'informations à avaler. Sans compter gérer les réactions et la peur de des réactions des autres. C'est vraiment une tonne de stress. Mais il faut pas se décourager. Essai d'en parler à ceux en qui tu as confiance. Dit-toi qu'on est plusieurs à avoir passé par là et on peut très bien s'en sortir et en finir avec ces crises.
 
Sam-boys
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 MessagePosté le: 09/01/2011 15:11:51    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

M0i j'en aie eu une seul et j'me suis presque aracher les sein.. breff.. c'est normal d'être stresser et tout mais quand tu commence a perdre le controle pense a des choses positive et vien nous parler haha On va t'aider c'est sur
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Mikaël
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 MessagePosté le: 10/01/2011 01:16:39    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

merci vous etes vraiment gentils !! mais serieux c'est tellement compliquer la ! en plus je frequente une fille hetero depuis quelque moi et je l'aime bien mais je la comprend pas ! elle nest pas dacord avec ma transfo mais elle dit qu'elle ne pourra jamais assumer le fait d'etre avec une fille de facon ouverte et officielle !? alors cest quoi ? elle accepte le fait qu'elle ne sera jamais en couple avec moi !? alors a quoi bon poursuivre cette relation !? donc cest un peu compliquer comme situation et comme elle n'est pas daccord avec tout sa je lui cache mes intentions de transfo parce que je veux pas la perdre... comment vivez vous vos relations amoureuses ? est ce que vos partenaires accepte votre situation ?
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 MessagePosté le: 10/01/2011 21:29:06    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

Moi ouai ! Je suis en couple avec une fille hétéro , elle s'adapte a mon corp comme elle dit. Javoue que c'Est compliqué masi dit toi que si elle n'accepte pas ce que tu es c'est peu-etre quelle ne t'aime pas asser. L'amour dépasse tout , quand l'amour est vrai !
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 MessagePosté le: 10/01/2011 21:29:23    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

Et Mike Ton nom Facebook ?
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 MessagePosté le: 11/01/2011 02:09:04    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

Mikaël Archange ... mais je viens tout juste de le créer... jsuis encore en questionnement et je suis pas sur davoir la force dentreprendre tout sa...
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 MessagePosté le: 11/01/2011 03:46:45    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

on va taider maan
 
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 MessagePosté le: 11/01/2011 15:17:14    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

bon... on peux dire que j'ai un questionnement de moins a m'faire parce que la fille viens de me crisser alors ... dure a vivre mais au moins j'ai pu de questions a me poser sur le sujet ...
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 MessagePosté le: 12/01/2011 23:22:45    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

Bien, si tu te sens vraiment plus pas dans le bon corp sa serai lidéal je crois non ?
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Mikaël
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 MessagePosté le: 13/01/2011 00:11:32    Sujet du message: crise de panique Répondre en citant Back to top

Sam-boys a écrit:
Bien, si tu te sens vraiment plus pas dans le bon corp sa serai lidéal je crois non ?


hein ? jcomprend pas ta phrase XD
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